张商英每日膳食热量估算
翻Notes翻到了之前无聊搞的奇怪的登西（）
政和六年，張在荆南，與子厚之子致平一帖云：‘老夫行年七十有四，日閲佛書四五卷，早晚食米一升，麵五兩，肉八兩，魚、酒佐之，以此爲常，亦不服煖藥，唯以呼吸氣晝夜合天度而已。數數夢見先相公語論如平生，豈其人在天仙間，而老夫定中神游或遇之乎？嗟乎，安得奇男子如先相公者，一快吾胸中哉！’此帖藏致平家，其曾孫簡刻諸石。
宋代1升米约等于今天1市斤 —— 0.5kg
宋代1两为今天的40g
米：0.5 * 2 = 1kg 约 1304卡
面：40 * 5 = 200g 约 857卡
肉（猜测羊肉）：40 * 8 = 320g 约 941卡
于是，商英每日膳食热量总计约3102卡（鱼、酒的热量忽略不计。）
成年男子每日推荐热量摄入应该在2500左右，七十多岁的老人应该更少... 想替小援回信：叔，小心肥胖和三高啊（）还有，碳水摄入太多了，叔少吃两口面吧（）
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